آیا بعد از جراحی بینی دچار یبوست شدهاید؟ نگران نباشید. این موضوع ، یکی از شایع ترین مشکلات بعد از عمل بینی است و معمولا موقتی می باشد. اما اگر جدی گرفته نشود می تواند باعث افزایش درد ، تورم ، سردرد و حتی فشار روی بخیه های بینی شود. در این مقاله، دکتر سهیلا رشیدی مهر از باتجربه ترین جراحان بینی دزفول ، هرآ ن چه باید درباره درمان یبوست بعد از عمل بینی بدانید را توضیح می دهد تا دوران نقاهت تان را با آرامش بگذرانید.
آیا یبوست بعد از عمل بینی عادی است؟
بله. بعد از بیهوشی و مصرف مسکن های قوی مثل کدئین ، عملکرد روده ها برای مدتی کند می شود. علاوه بر این مسئله ، موارد دیگری نیز وجود دارند که می توانند باعث یبوست بعد از جراحی بینی شوند اعم از:
- کم تحرکی
- مصرف کم آب
- تغییر رژیم غذایی پس از عمل
- استرس و اضطراب بعد از جراحی
لازم به ذکر است که این شرایط ، موقتی است و با رعایت چند نکته ساده که در ادامه مقاله به آن ها خواهیم پرداخت ، قابل کنترل است.
چرا یبوست بعد از عمل بینی اتفاق می افتد؟
به گفته دکتر سهیلا رشیدی مهر بهترین جراح بینی دزفول ، اصلی ترین علل یبوست بعد از رینوپلاستی عبارتند از :
- داروهای مسکن : این داروها منجر کاهش حرکات روده و سخت شدن دفع می شوند.
- استراحت زیاد و کم تحرکی : تضعیف عضلات شکم و کند شدن گوارش از عوارض کاهش دامنه فعالیت و کم تحرکی می باشد.
- کاهش مصرف فیبر : عموما اکثر افراد بعد از جراحی بینی ، به منظور پیشگیری از تهوع و استفراغ ، تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد می کنند. حال آن که عدم مصرف فیبر یا کاهش آن در رژیم غذایی ، منجر به کاهش حجم مدفوع و سختی دفع می شود.
- کم آبی بدن : دهیدراته بودن یا کم آبی بدن نیز از دیگر عواملی است که می تواند به یبوست پس از عمل بینی و خشک شدن مدفوع دامن بزند.
برای دریافت مشاوره تخصصی با بهترین جراح بینی دزفول دکتر سهیلا رشیدی مهر فرم زیر را پر کنید.
یبوست بعد از عمل بینی تا چند وقت ادامه دارد؟
غالبا این عارضه ، طی ۳ روز تا نهایتا یک هفته بعد از جراحی برطرف می شود. البته شایان ذکر است که زمان دقیق آن به وضعیت جسمانی بیمار ، رژیم غذایی او ، وسعت دامنه حرکات بدن و مصرف داروهای ملین ؛ در هر فردی متفاوت است.
دقت داشته باشید اگر یبوست بعد جراحی بینی با موارد زیر همراه گردد ، حتما سریعا با جراح معالج خود تماس بگیرید :
- بیش از یک هفته ادامه داشت
- با درد شکمی شدید همراه بود
- دفع همراه با خون یا حالت تهوع بود
آیا داروی بیهوشی در ایجاد یبوست بعد از جراحی بینی نقش دارد؟
بله. داروهای بیهوشی ، سیستم عصبی را برای مدت کوتاهی کند می کنند و همین موضوع باعث کاهش حرکت روده و بروز یبوست بویژه در روزهای ابتدایی بعد از عمل می شود.
درمان یبوست بعد از عمل بینی
برای رفع یبوست بعد از عمل بینی این کارها را انجام دهید :
۱) نوشیدن آب فراوان
روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید.
۲) مصرف فیبر کافی
فیبر می تواند حرکات روده را تا حد قابل توجهی بهبود بخشد. از این رو توصیه می شود در روزهای اولیه بعد از جراحی بینی ، مواد غذایی حاوی فیبر از جمله آلو و انجیر خشک خیسکرده ، سبزیجات تازه ، سوپ سبزیجات ، حبوبات و غلات کامل را به تدریج به رژیم تان اضافه نمایید و غذاهای چرب را برای مدتی از برنامه غذایی تان حذف کنید.
۳) پیاده روی کوتاه و ملایم
به مرور و با نظر جراح ، پیاده روی آرام و فعالیت های فیزیکی سبک را آغاز نمایید.
۴) ماست پروبیوتیک
پروبیوتیک ماده ای است که می تواند وضعیت روده را بهبود بخشیده و در رفع یبوست موثر باشد. در واقع این ماده می تواند به بهبود فلور روده و متعاقبا عملکرد آن کمک کند.
۵) شربت ملین با تجویز پزشک
شربت های ملین در تسهیل دفع و رفع یبوست ، اثرگذاری بالایی دارند. البته مصرف خودسرانه ملین ها توصیه نمی شود و هر دارویی حتما باید توسط جراح بینی شما تجویز شود.
زور زدن بعد از عمل بینی چه عوارضی دارد؟
زور زدن برای دفع ، فشار زیادی به صورت و بینی وارد می کند. این فشار می تواند باعث موارد زیر شود :
- افزایش تورم بینی
- افزایش کبودی اطراف چشم
- باز شدن بخیه ها
- خونریزی بینی
- افزایش فشار خون و سردرد
اگر بعد از عمل جهت اجابت مزاج ، مجبور به زور زدن شدید ؛ یعنی لازم است بدون فوت وقت برای رفع یبوست اقدام کنید.
5 راهکار موثر برای پیشگیری از یبوست بعد از جراحی بینی
- مصرف روزانه ۲ قاشق روغن زیتون
- نوشیدن چای کم رنگ + عسل
- خوردن سالاد کاهو قبل از وعده شام
- اجتناب از مصرف غذاهای چرب و سنگین
- مصرف سوپ جو به جای غذاهای سرخکرده
سخن پایانی
یبوست بعد از عمل بینی موضوعی کاملا نرمال و موقتی است ، اما اگر مدیریت نشود می تواند نتیجه جراحی را تحت تاثیر قرار دهد. با رعایت توصیه های ذکر شده در این مقاله ، دوران نقاهت خود را بدون نگرانی سپری کنید.
